Posted on Geef een reactie

Valentijnsactie 2019!

valentijn 2019

Posted on Geef een reactie

Bewaarpot voor Thee gratis?

aromaflor thee actie

Posted on Geef een reactie

Winterse Maaltijdsalade

kleine veldkersIn de winter denken we niet zo gauw aan een salade. Maar toch zijn er opties genoeg. Zoals de volgende.

Ingrediënten:

  • fijn gesneden ijsbergsla
  • mais
  • feta
  • in kleine stukken gesneden appel
  • sesamzaad
  • veldkers (in veel tuinen te vinden, zie foto), Dit is familie van de waterkers en tuinkers. Vol vitamine C!
  • viooltjes
  • Parmezaanse kaas

De viooltjes fungeren als eetbare versiering, want het oog wil ook wat. De Parmezaanse kaas is het lekkerst als ie zelf geraspt op het bord  gestrooid wordt.

Voor de dressing mixen we wat Griekse yoghurt met mayonaise, een scheut olijfolie, daslook poeder en peper.

Smakelijk!

bron: recept Anneke Bleeker

Posted on Geef een reactie

Nieuw! Vacramal 90: nu verkrijgbaar in een voordeelverpakking

Vacramal bevat onder meer stoffen als cranberry-extract en D-mannose die de natuurlijke reiniging van de blaas en plasbuis ondersteunen. De selectie lactobacillen in Vacramal draagt tevens bij aan een normale intieme flora en weerstand.

De plasbuis en de blaas zijn vrij makkelijk toegankelijk voor ongewenste bacteriën van buitenaf. In de meeste gevallen is de E. coli bacterie de veroorzaker. Deze bacterie komt normaal gesproken in de darm voor, maar komt deze in de urinewegen terecht, kan hij voor problemen gaan zorgen. Deze bacteriën kunnen vóóral voor problemen zorgen als de lichaamseigen verdediging onvoldoende is.

Bij vrouwen komen deze problemen vanwege de ligging van de korte plasbuis veel vaker voor dan bij mannen. Daarom worden vrouwen, vooral in de vruchtbare en seksueel meest actieve levensfase, vaker geïnfecteerd. Maar ook de oudere vrouw kan door de hormonale verandering aan weerstand inleveren. Daarom gebruiken velen Vacramal voor de dagelijkse ondersteuning. Of men heeft tenminste een verpakking Vacramal thuis liggen of een strip met Vacramal capsules in de handtas, zodat men altijd hulp bij de hand heeft.

Vacramal 90 is ook verkijgbaar in 10 of 30 stuks

Posted on Geef een reactie

Pijnlijke Gewrichten?

pijnlijke gewrichtenEr zijn vele vormen van pijnlijke gewrichten bekend. Denk aan artritis, artrose, reuma, jicht, etc.  De pijn ontstaat vaak door het dunner en zachter worden van kraakbeen wat pijn en stijfheid kan veroorzaken. In principe kan dit in alle gewrichten voorkomen, maar we zien dit het meest in  knieën, onderrug, heupen, polsen, vingers, duim en nek. Door belasting, kou en langdurig bewegen, kan deze pijn erger worden.

En nu de hamvraag; op welke natuurlijke manieren kun je ondersteuning voor deze klachten vinden? Het is belangrijk dat je altijd eerst contact opneemt met je huisarts om een goede diagnose en behandeling vast te laten stellen, ongeacht de vorm van pijnlijke gewrichten die je hebt. Naast de voorgeschreven behandeling kan regelmatig gebruik maken van bepaalde kruidenremedies de gewrichtspijn verlichten en je kwaliteit van leven verbeteren. Hierdoor wordt voorkomen dat pijnlijke gewrichten iets wordt dat een constante impact heeft op je dagelijkse activiteiten.

Hieronder worden diverse kruiden genoemd die je kunnen ondersteunen:

  • Aloë Vera wordt al jaren gebruikt in verscheidene therapieën, zowel intern als topisch. De gel van deze veelvoorkomende plant zit vol met voedingsstoffen die voor een betere gezondheid zorgen en gewrichtspijn verlichten
  • De bladeren van de eucalyptusplant kunnen topisch aangebracht worden om artritispijn te behandelen. Dit komt door de aanwezigheid van tannines, die de ontsteking en pijn verlichten. We raden aan om een heet kompres van de bladeren en olie aan te brengen om hun effecten op het gewricht te concentreren
  • Gember is al lange tijd bekend als het beste huismiddel voor het verminderen van ontsteking en pijn veroorzaakt door pijnlijke gewrichten. Je kunt het zowel intern consumeren en extern gebruiken. Gember heeft ontstekingsremmende eigenschappen waar je van kan profiteren door thee te drinken of warme kompressen rechtstreeks op het gebied aan te brengen
  • Kurkuma kan helpen om de progressie van reumatoïde artritis te verminderen. Volgens huidige onderzoeken kan je het beste profiteren van de ontstekingsremmende en pijn verlichtende eigenschappen als je het oraal consumeert
  • De vele bekende gezondheidseigenschappen van groene thee hebben het een van de meest populaire theesoorten wereldwijd gemaakt. Het kan ontstekingen verminderen en het is mogelijk effectief voor het behandelen van artritis. Je kan dit het beste als thee consumeren of een kompres op het aangetaste gebied aanbrengen. Het kan ook helpen om de symptomen van patiënten die last hebben van artrose en reumatoïde artritis te verlichten.

Naast dergelijke kruiden is ook ook wetenschappelijk bewijs dat ontzuren van je lichaam een positieve bijdrage levert aan je bewegingsapparaat. In Nederland hebben ongeveer 1,1 miljoen mensen last van de gevolgen van pijnlijke gewrichten / artrose. Er wordt bij de huidige medische behandelingen te weinig stilgestaan bij de mogelijke oorzaak van het ontstaan van artrose en hoe deze eventueel structureel weg te nemen. Diverse onderzoeken hebben ondertussen aangetoond dat zeer aannemelijk is dat deze oorzaak, net zoals andere reumatische aandoeningen, gerelateerd is aan een verstoord zuur-base evenwicht. Het lichaam en het kraakbeen is verzuurd. Bij artrose zorgt de opslag van overtollige afvalzuren in het kraakbeen voor afbraak van dit kraakbeen. Hoe meer zuurafzettingen in het kraakbeen, des te sneller het afbraakproces verloopt. Het kraakbeen wordt ruw en dunner, waardoor bewegen moeilijker wordt. Vanwege het verzuurde kraakbeen ontstaan ook vaak pijnlijke ontstekingen.

Het is tegenwoordig goed mogelijk om de gewrichten en de omgeving van het kraakbeen te ontdoen van overtollige zuurresten. De beste preventieve en stabiliserende behandeling van artrose is dan ook om het zuur-base evenwicht van het lichaam te herstellen door het lichaam te ontzuren. Hierdoor kan het afbraakproces van het kraakbeen stoppen en nemen pijn en zwellingen in veel gevallen af.

Vanzelfsprekend helpen wij graag. Onze zoektips voor passende producten zijn “gewrichten” en “ontzuren”, Maar denk ook zeker aan Brandnetel- of paardenbloemwortel thee! En check zeker ook eens ons recept voor een overheerlijke preisoep.

Posted on Geef een reactie

Deze soep helpt u ontzuren!

prei

Vandaag eens wat anders, een lekkere soep om u te helpen uw lichaam te ontzuren.

Ingrediënten voor 4 personen:

  • 800 gram prei
  • 2 uien
  • 1 liter groentebouillon zonder gistextract
  • 1/2 citroen
  • 2 teentjes knoflook
  • 2 eetlepels olijfolie
  • 2 theelepels gehakte marjolein
  • 100ml droge witte wijn
  • 4 eetlepels zure room
  • zeezout / peper en kerrie naar smaak

Bereiding:

  • snij de prei, de uien en de knoflook
  • doe dit in een grote pan met de olijfolie en roerbak dit een aantal minuten
  • voeg de marjolein toe en roerbak nog een drietal minuten
  • doe de wijn en de bouillon erbij en breng het aan de kook
  • laat de soep op matige warmte, afgedekt nog 25 minuten zacht koken
  • voeg zout / peper en kerrie naar smaak toe
  • verdeel over 4 borden en voeg per bord een lepel zure room toe

Het is natuurlijk ook een optie om de soep op het eind te pureren.

Smakelijk eten!

Posted on Geef een reactie

Welkom 2019!

Wij wensen jullie allemaal een vitaal en gezond 2019 toe. Met veel wijsheid en zelfinzicht. Veel plezier en alles wat wenselijk is,

met natuurlijke groet,

Ton en Peter

Posted on Geef een reactie

Op naar 2019!

fijne feestdagen

Posted on Geef een reactie

Helpt u mee?

Op dit moment groeien we heel hard en ontstaan er allerlei mooie kansen voor ons. Maar investeren in deze kansen kost geld. Meer geld dan we op dit moment beschikbaar hebben. Staat u positief tegenover ons streven om meer natuurlijke producten beschikbaar te stellen en wilt u helpen? Gebruik dan de doneer knop hieronder. Elk bedrag is welkom en draagt bij aan een groter natuurlijk aanbod van producten en bij het uitbreiden van de plaatsen waar u deze kunt krijgen!

U bent bij voorbaat heel hartelijk bedankt!

PS; andere manieren om te helpen zijn:

  • “leuk” vinden van berichten
  • delen
  • feedback geven

En is er interesse om wat meer te doen, bijvoorbeeld een groter bedrag beschikbaar stellen, we praten graag met u over de voorwaarden!




 

Posted on Geef een reactie

Het belang van een goede zinkverzorging

het belang van zinkHet belang van een goede zinkverzorging is inmiddels overduidelijk:

  • Het helpt cellen beschermen tegen oxidatieve stress en draagt bij tot een gezonde celdeling en aanmaak van het DNA
  • Het helpt de stofwisseling van vetten, eiwitten en koolhydraten (suikers) en is van belang voor de werking van vitamine A. Daarbij helpt zink bij het behoud van een gezonde huid, botten, haren en nagels
  • Een ander belangrijke werking is dat zink bijdraagt tot een gezond zenuwstelsel en immuunsysteem
  • Zink helpt zo samen met jodium bij het behoud van een normaal gezichtsvermogen en cognitie, waarbij de processen worden ondersteund in de hersenen die te maken hebben met het opnemen en verwerken van informatie, het geheugen e.d.
  • Ook op het vlak van hormonen is zink samen met jodium nodig voor de normale functie van de schildklier en de aanmaak van schildklier- en geslachtshormonen, waarbij het een rol speelt bij de energiestofwisseling en vruchtbaarheid van mannen en vrouwen.
  • Het is bekend dat zink een essentiële rol speelt in de activatie van meer dan 300 enzymen en 200 zinkeiwitten.

Bron: Nutriphyt